大門鍼灸整骨院

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宮川栞莉ブログ

鍼灸師

宮川栞莉

22歳

当院からのコメント

一番先輩の鍼灸師です。
その可愛いルックスからは想像できないくらい、声が低く、ギャップ萌えすること間違いなし！！
院長に背格好が似ていることから、よく院長に間違われます（笑）
細やかなことに気がつき、３歩歩いたら忘れる院長をガッチリサポートするしっかり者です。良い仕事してくれます！！

宅トレ！

2019年9月11日

こんにちは(^-^)

最近お家での筋トレ・ストレッチに
はまっております！

私たち施術者も、自分の身体のメンテナンスをされている方は多いです。
私はもともと背中、腰が痛くなりやすいので
予防のために体幹トレーニングをしてます！

最近ではテレビの健康番組やSNSでも、
簡単にできるトレーニングやストレッチを
紹介される機会が増えてきました。

お家で少しでも気をつけて過ごすだけで
痛みの出方が違ってくるので、
ぜひ参考にしてみてください。

施術の後にボールを使ったストレッチ等も
ご紹介しておりますので、分からない事などあれば
いつでもご相談くださいね(*^_^*)