大門鍼灸整骨院

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信谷奈保子ブログ

施術スタッフ

信谷奈保子

40歳

スタッフからのコメント

明るく笑顔が取り柄です。
初対面の方にも話しやすいとよく言われます。
人を癒すコトが大好きで、この仕事を選ばせて頂きました。約10年前にメンタル心理カウンセラーの資格を取得し、ベテラン心理カウンセラーのもとでカウンセリング技術や心理療法を学び、催眠療法士の資格も取得。
片耳難聴のため、幼少期から学びたかった手話も学び、手話検定二級を取得しています。
患者様に喜んで頂けるよう、日々精進して参ります。
プライベートでは読書や運動したり、お酒を飲んだり、楽しいことが大好きなフッ軽な４０代。
美容に目覚めている最中です。

アラフォーで15㎏のダイエットに成功！ダイエットオタクです！ダイエットのことならお任せを！！

現在、大門鍼灸整骨院（福山発毛センター）にて発毛担当をさせていただいております。頭髪に関しての知識も学び中ですので、何かご質問がございましたら遠慮なく聞いてくださいね！

☆彡酒豪の子持ち回遊魚☆彡

当院からのコメント

４人のお子さんを持つパワフルな美人スタッフです。
強力なハンドテクニックで早くも人気急上昇中！！
コミュニケーション能力が非常に高く、どなたでもすぐに仲良くトークできます♪
リンパ、キャビ施術が大好きなスタッフです！
あと、お酒も大好きなので、差し入れＯＫです（笑）
※勤務中には飲んじゃダメです！

お味噌汁で栄養満点な食事を！

2022年6月24日

おはよぉございます(*^^*)
福山市の女性スタッフのみの鍼灸整骨院で有名な大門鍼灸整骨院、施術スタッフ信谷です。

最近健康のことを考えて、お味噌汁を毎日朝と夜に食べるようにしています。

お味噌汁は具だくさんにすると、栄養もとれるしお腹も大満足になります。特にわたしたちのように仕事から帰るのが遅くなったり不規則なお仕事の方はなかなか整った食生活がしにくかったり、夜中に食べてしまったりと体にとって負担がかかることもあるかと思います。

本日のお味噌汁の具材は、

小松菜
三つ葉
舞茸
しめじ
しいたけ
厚揚げ
ネギ
わかめ
さつまいも

です！

わたしは塩分が濃ゆいのが苦手なので、少し味噌が足りないな…と感じたときは味噌じゃなくて粉末だしを少し入れます。

あ！あとわたしはダイエットしているけど、仕事が終わって帰って夕飯となると遅い時間なのでそういったときにもお味噌汁を食べます。

これから夏で体調も崩れやすいので、お味噌は発酵食品だし具だくさんにすると自然と栄養をとることができます。

根菜類が良いですね！

里芋、さつまいも、玉ねぎ、にんじん、ごぼうなどなど…。タンパク質も入れると良いですよ！

またお味噌汁レシピ、ご紹介しますね(^-^)